身体開発の時代がやって来た❗️

身体が構造通りに動き出すと、身体も心もパフォーマンスUP UP UPながら、

スキマで出来ちゃう身体開発運動

それが「立腰体操」

☆安城市

【北部公民館　和室】安城市里町4丁目12-4

7日 (日) 9:30~12:30　13:30～16:30

21日 (日) 9:30~12:30　13:30～16:30

☆みよし市

【ミレニアム東山台】みよし市東山台17-1

29(金)13:30~16:00

☆名古屋市

【エミサロン】名古屋市緑区

※エミサロンは定員制の為事前予約が必要です

9日 (火) 9:30~12:30　13:30～16:30

23日 (火) 9:30~12:30　13:30～16:30

【田中さん宅】名古屋市中川区外新町1-8

4(水) 13:30~16:30

18(水) 13:30~16:30

【名古屋市守山区ラビアンローズ】名古屋市守山区上志段味東谷2109-32

30日 (火)13:30~16:30

☆一宮市

【野田さん宅】一宮市篭屋1丁目10-29

10日 (水) 9:30~12:00

24日 (水)9:30~12:00

☆春日井市

【山川さん宅】春日井市高野森台1-19-40

15日(月)13:30~16:30

参加費：安城、名古屋　1000円／一宮　1500円

ご連絡先・・・長谷川基裕 （ 070-1618-2588  ／080-6940-3332）