BMBバランス施療セミナー情報・レポート

高齢者はつらつ長寿推進事業における講義

12月19日に、福祉会館で「脳トレーニングによって脳バランスを整え、ストレス解消や認知症予防を図ることを目的」に行われました講義に、講師として出させて頂きました。24名の方が集まられました。最高齢は90歳でした。左手の法則、頭蓋の一部に触れての体験、180度常識が変わった姿勢の正しい在り方、体幹を使った歩き方、などを体験型でお伝えさせて頂きました。皆さん、とにかく元気です。後期高齢者じゃなくて「高貴高齢者」ですね

来年一月より、いきいきサロン「輝き」をコミュニティーセンター内にオープンの運びとなりました。